Indmarch 2015

Tak til sponsor til vores lokal opvisning 2019 https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t27/1.5/16/1f600.png");">?

Vi siger endnu engang til alle sponsor til opvisningen den 07. april 2019 i Rønnede hallen. Uden jer var det ikke muligt at gøre det gratis at komme ind og se opvisningen.

Sponsore til lokal opvisning 2019:
Thymes planteskole Køge
Super brugsen Faxe ladeplads
Pusterummet Rønnede
Partykørsel.dk Rønnede
Bygma Rønnede
Shell Rønnede
Costa Paradiso Rønnede
Meny Rønnede
Jakobsen Service Faxe
AJ Byg
Fine Faxe
4 You Faxe
Frisør Wandahl’s Faxe
M Design Faxe
Boghuset Faxe
Faxe Smørrebrøds Cafe
Tygesen Faxe
Blomsterbinderiet Faxe
Team Leonardo Faxe
Optik galleriet Faxe
Faxe Pizzaria & ristorante
Matas Faxe
Klinik for fodterapi Faxe
Boutique B Faxe
Euronics Faxe
Klipperiet Faxe
Dit syn Faxe
Din Tøjmand Faxe
FC København
Guldborgsund Zoo
Sommerland Sjælland
Xjump
Næstved Legeland
Krokkodille Zoo Eskildstrup
Rengørings Agenterne
Hudognegleklinikken.dk
Tønden Haslev
Imerco Haslev
Matas Haslev 
OK+ Rønnede
Thymes planteskole Køge
KopK Rønnede
Rema1000 Rønnede
Sportigan Rønnede
EJOT Rønnede
SJEB Rønnede
Fru Blomst Faxe
Nybolig Faxe
Real Mæglerne Faxe
Danske Bolig Faxe
Grillen i Rønnede
JMM Rønnede
Bay Christensen Rønnede
Kongsted kirke

Dragter til opvisning:
Rønnede IF vennerne
Sportigan Rønnede
AB Lauridsen Maskiner
Wielsøe Service
Wielsøe transport

springsikker

Invitation til springsikker certificering

Rønnede IF gymnastik er blevet godkendt som springsikker forening
Derfor invitere alle der har lyst til at komme og fejre denne begivenhed
og overrækkelsen af certificeringen.
DGI kommer og holder tale og der vil blive
serveret kaffe, te, saft og kage.

Tirsdag d. 04 december 2018 Kl. 17.00 i Rønnede hallen

Juletræ

 

Rønnede IF Gymnastik vil gerne sige et stort tak til alle der deltog i vores hyggelige juletræsfest og var med til at gøre det til en fantastisk hyggelig eftermiddag :-)

Også et stort tak til alle sponsorer til vores juletræsfest: 2019

Uden jeres støtte var det ikke muligt ?

sponser gave logo

 jul 1

Juletræsfest I Rønnede for alle


Rønnede hallen

lørdag d.24. november 2018  kl. 14.00-17.00.

Der vil være juletræ, sang, musik, leg
og slikposer til børnene (Pris 25 kr.)
og er vi heldige kommer Julemanden måske forbi.

Der vil være mulighed for at købe gløgg kaffe/the, æbleskiver kage m.m.

Så få samlet familien, vennerne og naboerne,

og kom til nogle hyggelige timer med julehygge.

Hvert barn bedes medbringe

1-2 stk. julepynt til træet,
så vi kan få pyntet det fint sammen.

Vi glæder os til at se jer.

Rønnede IF

gymnastikafdelingen

Tilmelding senest 17/11-18 på og køb af slikposer

Via vores hjemmeside

http://www.roennedeif.dk/index.php/afdelinger/idraetsgrene/gymnastik/hold-og-tilmelding


Ved spørgsmål kan formand Karin Hauks kontaktes på tlf. 93 99 05 94

Børne gymnastik leg

Rønnede I.F. Gymnastik åbent hus arrangement
Søndag d. 26/8-18 kl. 11.00-14.00 bag Rønnede hallen


Kom forbi til 3 timer med hygge, sved på panden og fart over feltet når vi søndag den 26/8-18 kl. 11.00-14.00 holder åbent hus bag Rønnede hallen,
hvor det er muligt at komme forbi og prøve de hold vi tilbyder i sæson 18-19 med opstart i uge 35
(Ved dårligt vejr flyttes det ind i hallen)

Program:

Kl. 11.00-14.00                            Lege område for mor-far-barn, krudtugler og børnetons
                                                         

Kl. 11.00-11.20                             Dance fitness 18+               Rytme Ladies 18+                 Springmix begynder 6-13 år                   Parkour 8-15 år

Kl. 11.30-11.50                             Puls og styrke 18+              Team RP Rytme 11-17 år      Springmix øvede 6-16 år                       Seje sild Rytme 6-10 år

Kl. 12.00-12.20                             Rope skipping 8+               Rytme Ladies 18+                 Springmix begynder 6-13 år                   Parkour 8-15 år

Kl. 12.40-13.00                             Dance fitness 18+               Team RP Rytme 11-17 år      Springmix øvede 6-16 år                       Seje sild Rytme 6-10 år

Kl. 13.10-13.30                             Puls og styrke 18+              Rytme Ladies 18+                 Springmix begynder 6-13 år                   Parkour 8-15 år

Kl. 13.40-14.00                             Rope skipping 8+               Team RP Rytme 11-17 år      Springmix øvede 6-16 år                       Seje sild Rytme 6-10 år

 

Kl. 11.00-11.30                             Jumping Fitness Kidz 8-14 år

Kl. 11.45-12.15                             Jumping Fitness 15+

Kl. 12.45-13.15                             Jumping Fitness Kidz 8-14 år

Kl. 13.30-14.00                             Jumping Fitness 15+

 

Spejlsalen (Kom i løst tøj og medbring et tæppe)

Kl. 11.00-11.20                             Yoga og mindfulness til børn 8-12 år

Kl. 11.30-11.50                             Yoga 18+

Kl. 12.00-12.20                             Yoga og mindfulness til børn 13+

Kl. 12.30-12.50                             Yoga 18+

Kl. 13.00-13.20                             Yoga og mindfulness til børn 8-12 år

Kl. 13.30-13.50                             Yoga og mindfulness til børn 13+

Rønnede IF gymnastik

Sommerfest i gymnastik

Rønnede IF Gymnastik inviterer til sommerfest for vores gymnaster og deres familie i Rønnedehallen.
Lørdag den 16. juni 2018 kl. 17.00

Vi starter med lidt gymnastikshow

Og bagefter vil der være
Helstegt pattegris på grillen med tilbehør og dessert.

Når vi er færdige med at spise vil der være dans i hallen.

Hvis vejret tillader det er vi ude så medbring tæpper til at side på.


Pris for dette arrangement:

Børn 50 kr.
Voksne 100 kr.

Drikkevare skal købes


Tilmelding og betaling senest den 02. juni 2018
Køb madbillet her:

Rønnede IF gymnastik

Lørdag den 17 marts holdt vi denne sæson 17/18 lokalopvisning i Rønnede hallen.

En stor tak skal det lyde til gymnasterne for de flotte opvisninger vi fik af se på gulvet i løbet af eftermiddagen

og til trænerene for deres flotte arbejde med at lave så gode programmer og give os en fantastisk oplevelse.

På gulvet så vi:

Mor-far-barn

Karin Hauks' billede.

Krudtugler

Karin Hauks' billede.

 

Springmix begynder

Karin Hauks' billede.

 

Springmix øvede

Karin Hauks' billede.

 

Jumping fitness

Karin Hauks' billede.

Jumping fitness kidz

Karin Hauks' billede.

dance fitness

Karin Hauks' billede.

Samt Rope skipping

Som gæstehold havde vi besøg af:

DGI mini junior rep nord

Karin Hauks' billede.

DGI junior/ynglinge rep nord

Karin Hauks' billede.

samt Fensmark frøkener og fruer

Karin Hauks' billede.

der også var med til at gøre det til en fantastisk dag med deres flotte opvisninger.
Og Tak til DJ Jan fra NewBeat diskotek for at give os en fantastisk musikoplevelse til opvisningen.

Igen i år havde vi lotteri hvor pengene går til at lave flere oplevelser med gymnasterne og nye redskaber
og som altid oplevede vi en stor opbakning fra de lokale erhvervsdrivende med sponsorgaver.

Så et stort tak skal det også lyde til:

Sponsorer:

Rønnede:
Meny     Rema1000     Bygma     JMM
Rønnede grillen     SJEB     OK+     KopK.dk
Costa paradiso     CBC     Toystore
Rønnede kro     JK tryk     Shell     jmm

Faxe:
Sportigan     RealMæglerne     Dit syn
Hvidt & Frit     Din tøj mand     Tygesen
Boghuset     Euronics     Sparekassen Sjælland
Fine     Fru blomst     4kløveren     Danbolig
Frisør guldlok     Blomster binderiet
Team Leonardo     M Design
Firkløveren     Sivas     4you

Haslev:
Vos & Co     Junggaard børnetøj

Rønnede IF gymnastik

Rønnede IF gymnastik invitere til vores lokalopvisning i Rønnede hallen lørdag d. 17 marts 2018
Indmach starter kl. 14.00 og vi slutter ca. kl. 17.30

Vi byder på super dag fyldt med flot gymnastik lige fra vores seje parkourhold til vores smidige Team RP og mange flere fantastiske hold.

Som gæstehold får vi besøg af Fensmark frøkener og fruer, DGI mini junior rep. nord & DGI junior/ynglinge rep nord.
Der er gratis indgang og fra cafeteriet vil der blive solgt forfriskninger.
Vi ses til en fantastisk eftermiddag i gymnastikken's tegn

livstilshold

 

Lev livet med Tanja Torsdag den 14-12-2017 kl. 19-00-20.00

Holder Rønnede IF gymnastik informations møde i mødelokalet over Rønnedehallen Vedr. vores livstilshold : Lev livet med Tanja
Det er 2 hold vi køre og dem fra hold 1 har været meget begejstret.

Så har du lidt på sidebenene som du godt kunne tænke dig at få vejledning til at komme af med Så kom en tur forbi og få mere information.

Forløbene er baseret på min erfaring og input af mit eget vægttab på 26 kg. Jeg er uddannet kostvejleder hos Birgitte Nymann. Jeg har deltaget i 2 udsendelser af LEV LIVET på TV ØST. Og har de sidste 3 år haft over 300 skønne mennesker igennem et slankeforløb hos mig, med super gode resultater. 12 ugers slankeforløb 13 mødegange.
Tilmelding nødvendig, begrænsede pladser. Tab dig, få mere energi og overskud. 12 ugers forløb med livsstilsforandring med vægttab til følge.
Hvem er holdet for ? Dig der vil tabe dig på en sund og effektiv måde hvor der er plads til lidt af det hele.
Dig der vejer 3-15 kg for meget, eller mere !
Dig der vil have støtte og motivation gennem hele forløbet. 

Det får du : - startpakke. - 13 x vejninger. - 3 x kropsmålinger. Vejledning til hvordan du taber dig på den sunde måde. - Lukket Facebook gruppe. - Træning/motion. - Følelsen ikke at være alene med vægttab, da vi er en gruppe. - Støtte og motivation fra mig og de andre på holdet.

Opstart 12.01-2018 til 29 marts 2018 pris 1800 kr (Der er mulighed for at lave en aftale om betaling over 2 gange)

Tilmelding til informations mødet på mail til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Tilmelding til holdet på: http://www.roennedeif.dk/index.php/afdelinger/idraetsgrene/gymnastik

Underkategorier

Her kan du læse om vores forskellige hold, træningstider og niveauer. Så du kan finde det hold der passer til dig :-) 

Nyt fra Gymnastik

Gymnastik velkomstfolder Gymnastik velkomstfolder tirsdag, 28. august 2018   Velkommen til Rønnede I.F. Gymnastik Velkommen til Rønnede IF Gymnastik. Vi er en aktiv gymnastikafdeling med et bredt tilbud for børn og voksne i alle aldre. Bag Rønnede IF Gymnastik sidder en bestyrelse af frivillige kræfter. Vi... Læs mere
Gymnastik Beredskabsplan for sikkerhed tirsdag, 28. august 2018 Beredskabsplan for springsikkerhed i Rønnede IF Gymnastik afdeling Personskade Hvis en person kommer til skade ved træning i Rønnede IF Gymnastik afdeling, skal følgende iværksættes:   Hændelse Livstruende hændelse ... Læs mere
Gymnastik Regler for færden m.m. tirsdag, 28. august 2018 Regler i Rønnede IF Gymnastik afdeling ­­­­­­­­­­­­­­­­ For at vi alle sammen kan ha det så rart som muligt i Rønnede IF Gymnastik, er det vigtigt at vi alle har en fælles forståelse og spilleregler for, hvordan vi er sammen... Læs mere
Gymnastik samværspolitik tirsdag, 28. august 2018 Samværspolitik og børneattester Samværspolitik  Rønnede I.F. Gymnastik samværspolitik er et sæt regler for, hvordan omgangstonen bør være i foreningen mellem idrætsudøver og træner/frivillige. Formålet med samværspolitikken er at... Læs mere
Gymnastik instruktører mandag, 28. august 2017 Information om vores instruktører : Laila Gunthel: Jeg er 52 år og bor udenfor RønnedeJeg har gennem et par år selv gået til yoga i Rønnede Gymnastikforeningen og var så heldig at få tilbud om, at være træner for holdet.Yoga har været et... Læs mere
Gymnastik program sæson 17/18 Gymnastik program sæson 17/18 mandag, 3. juli 2017 Vi starter sæsonen i uge 35 (Som er en prøve uge) Der er åben for tilmeldinger og visse hold er der begrænset pladser på. Tilmelder man sig et hold og fortryder efter prøveugen får man sine penge retur. S... Læs mere
Gymnastikopvisning sæson 16-17 Gymnastikopvisning sæson 16-17 tirsdag, 31. januar 2017   Rønnede IF gymnastik invitere til vores lokalopvisning i Rønnede hallen lørdag d. 25 marts 2017 kl. 14.00 Vi byder på super dag fyldt med flot gymnastik lige fra vores små Dansemus til vores dygtige springhold... Læs mere
Gymnastik Generalforsamling 2017 Gymnastik Generalforsamling 2017 tirsdag, 31. januar 2017 Generalforsamling R.I.F. Gymnastik Rønnede Idrætsforening, gymnastik afholder Generalforsamling den 22. februar 2016 kl. 19:00 i mødelokalet over Rønnede Hallen       Dagsorden: a. Valg af stemm... Læs mere

Kontakt os

4683 Rønnede
Telefon: 27 95 35 16
CVR: 76402752

Tilmelding og betaling

 
Vi modtager følgende kort ved online betaling.
 
dankort
Du er her: Home Afdelinger Idrætsgrene Gymnastik Træningstider Gymnastik