RØNNEDE IF CYKELMOTION
Rønnede IF-cykelmotion blev stiftet i 1992 af vor nuværende formand Knud Olsgaard. Klubben er medlem af Danmarks Cykel Unions motionsafdeling.
OM CYKELMOTION
Rønnede IF-cykelmotion har ca. 100 medlemmer og har altid plads til flere.
Klubben er en harmonisk motions-cykelklub, som sætter det sociale samvær i højsæde.
Vi træner året rundt, deltager i motionsløb – både i ind- og udland, arrangerer foredrag samt holder en efterårskomsammen og ikke mindst en årlig cykel- og vintur til Frankrig.
Vi har 5 hold kørende på forskellige niveauer – lige fra dem der drøner der-ud-af med mest mulig fart, til dem der vil have tid til at nyde naturen, motionen og en hyggelig sludder.
Se niveauet på de enkelte hold under menuen hold og tilmelding.
Vi har eget klubtøj i farver, som er yderst velkendte både i og udenfor lokalområdet.
SENESTE NYT FRA CYKELMOTION
Her finder du de seneste nyheder fra cykelmotion.
Generalforsamling Cykelmotion 2020
Indkaldelse til: Ordinær generalforsamling Mandag den 17. februar 2020 kl. 19.00 i lokalet på 1. sal i Rønnedehallen Dagsorden: Valg af stemmetællere og dirigent Bestyrelsens beretning Afdelingens regnskab Afdelingens godkendte budget til orientering Indkomne [...]
Bestyrelsens beretning 2019
Bestyrelsens beretning til generalforsamlingen mandag den 18. februar 2019 Så er det igen blevet tid for vores årlige generalforsamling i Rønnede I.F. Cykelmotion, og bestyrelsen aflægger følgende beretning. Klubben har i 2018 haft 94 [...]
BESTYRELSEN I RØNNEDE IF CYKELMOTION
BESTYRELSEN I RØNNEDE IF CYKELMOTION
HOLD OG TILMELDING
Se de forskellige hold og niveauer vi tilbyder i Cykelmotion
Vi har 5 forskellige hold, så der skulle altid gerne være et hold der passer til ens formåen og ønsker.
Hold 1 kører med 28–35 km/t. Her ligger en normal træningstur på 60-100 km.
Hold 2 kører med 26-28 km/t. Turene er her på omkring 60–80 km.
Hold 3 kører med en fart af ca. 24-26 km/t. Her bliver der også cyklet 60-80 km.
Hold 4 kører med 20-24 km/t. Der cykles 50-80 km. pr. tur.
Hold 5 kører så alle kan følge med. Der cykles omkring 25 km +/- pr. tur
Indmelding
Du skal bare huske at medsende oplysninger om dit navn, adresse, fødselsdag, e-mail samt telefonnummer. Derudover kan du selvfølgelig også skrive til nedenstående e-mail adresse hvis du har spørgsmål omkring tilmeldingen.
TRÆNINGSTIDER
Se træningstider for Cykelmotion
Som udgangspunkt mødes vi altid på P-pladsen på Drosselvej (bag Faxe Kommunes Arkiver).
I sommersæsonen, fra ca. 1. april, træner vi:
Tirsdage kl. 9:30 – racer
Tirsdage kl. 18:00 – racer
Torsdage kl. 18:00 – racer
Fredage kl.9:30 – MTB
Søndage og helligdage kl. 9:00 – racer
Vintertræningen starter ca. 1. november og her kører vi kun om søndagen kl. 9:00.
Vi har 5 forskellige hold, så der skulle altid gerne være et hold der passer til ens formåen og ønsker.
Vintertræningen foregår for de fleste på Mountainbikes og for det meste på stier og i skove. Her er turene 40–80 km. lange. Enkelte kører dog på landevejen på deres vinterracere i 2-3 timer.
LØB OG AKTIVITETER
Få et overblik over kommende aktiviteter i Rønnede IF Cykelmotion
